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Luismi, "el lechón brother"

El Atleta de la Semana

Hoy toca hablar de un atleta que rentabiliza al máximo sus entrenamientos y los meses de temporada que puede entrenar. Es habitual verle comenzar allá por Navidades, el verano no suele "sentarle bien". Aún así es capaz de transformarse cual camaleón y mutar en 3 meses para pasar de ser "Ronaldo Brasileño" a "Robertito Carlos" y correr un maratón en 3h 09´.

Este año sí ha entrenado en verano, y ahora afronta el Maratón de Donosti con un estado de forma envidiable. Hoy en un test, sin llegar a ir a tope, ha mejorado en 2´ su marca en Media Maratón, y eso que el perfil de Fuenlabrada no es propicio para marcas. Esa 1h24´11" son garantía para tratar de afrontar el reto de las 3 h dentro de un mes.



Enhorabuena Luismi.





Mi próxima cita

Después del suplicio en que se convirtió La Melonera, llega ahora el Cross del Barrio del Pilar.

Un Cross popular, para el corredor, organizado por la A.D. Sprint y patrocinado por Ital Café (de nuestro querido amigo Javi).

Hasta allí nos acercaremos el domingo para dejarnos la piel defendiendo esta vez los colores del Tierno Galván.

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Trofeo Akiles y comida Kamparredora de Navidad

Aprovechando la celebración del tradicional Trofeo Akiles, los kamparredores acudimos en masa a esta bonita carrera que se desarrolla por los lugares de entrenamiento de muchos de nosotros.

Al final la mañana no fue tan fría como se preveía, fue mucho peor la del año pasado, y quedó un día bastante agradable para correr. De todas maneras la carrera era a las diez de la mañana y en la casa de campo siempre nos encontramos algunos grados de menos respecto a la temperatura de la ciudad.

En lo deportivo, podríamos decir que fue una mañana provechosa:

  • La grupeta comandada por Nanín, en su función de liebre, consiguió el reto de bajar de 40´ y los tres Raúles acreditaron algunos segundos menos (Raúl carabias 39´40", Folleti 39´43 y Raúl 39´52"). Enhorabuena por romper la barrera.
  • Después llegaron Juanlu, sobre 40´40", que de haberse unido a esa grupeta seguro que hubiese estado con ellos hasta el final, y el Presi, que sorprendió con unos buenos 41´12" que le ponen a tiro de romper esa barrera sub 40´ en próximo día en Aranjuez.
  • Algo después entraron Prodi, Jorge, Pablo, César, S. Mateos y Moises.
  • Mención especial para Eva, que estuvo a punto de bajar de 45´ y para Maite, que progresa adecuadamente.
  • Por delante Manolo puso la nota negativa al abandonar por un pinchazo en el isquio en el Km 1. Edu llegó en 37´22", Sito 37´34" y el que suscribe en 37´42" según la clasificación oficial.
  • Destacar la presencia de Christian, nuestro compañero lesionado de gravedad en la rodilla, que acudió para animarnos y sacarnos algunas instantáneas en pleno esfuerzo. Gracias mostruo, pronto te tendremos rodando con nosotros.
  • La animación en distintos puntos de la carrera corrío a cargo de Víctor, Juan Carlos, Lázaro y Carlos.
  • Nuestros compañeros del Club Parque Tierno Galván guardaron parte de sus fuerzas para el asalto al sub 40´ el próximo domingo en Aranjuez. Rafa volvió a dar una exhibición y terminó el 32, con 35´ pelaos, que bien podrían valer un sub 34´ en Canillejas o en la próxima San Silvestre.
Después llegó la comida de Navidad, donde dimos buena cuenta, junto a nuestras familias y los socios fundadores del Club, del pulpo, las parrochas, mejillones, croquetas, ensaladas, el bonito con tomate, los codillos, las tartas, el cava y la queimada. Todo regado con ribeiro y con un montón de anécdotas y risas.

Aprovecho esta entrada festiva para desearos a todos unas Felices Fiestas, llenas de salud y kilómetros.

4 comentarios:

Anónimo dijo...

Hola compañeros, creo que he solucionado lo de los comentarios, así que dejo este de prueba.
Ha sido un buen día dentro y fuera del asfalto.

juanlukampa dijo...

q bien me la e pasado en la comida el folleti es un cark

Galerna dijo...

Estuvo divertida, y el Folleti inspirado...aunque lo del cava deja dudas...jajaja

Anónimo dijo...

La verdad es que habrá que hacer una trimestal de manera magistral. Me lo pasé de coña, por cierto falta la crónica de los que acabaron cerca de las 00:00h.
Luismi