Verdad: Es una media tan bonita como dura, sobre todo si no estás fino de forma y te pasas de ritmo. Los 9 kilómetros iniciales de subida y los últimos 7 de bajada te dejan muscularmente muy tocado. Los días después de la prueba te vas a acordar de ella seguro.
Mentira: Tiene la distancia oficial. No, la prueba tiene algo más de 20 km, pero no llega a los 21.097 m. No obstante, y dada la dureza de la prueba, no echarás de menos esos 800 m que le faltan.
Verdad: La organización de la prueba es buena. Sí, dados los medios con que se cuenta, nos encontramos el recorrido correctamente marcado, 4 puestos con esponjas y agua, numerosas dotaciones de Protección Civil, cronometraje con chip, fruta y bebidas a la llegada, clasificaciones expuestas 30´ después de la prueba. La inscripicón costaba 7 euros y se podía hacer hasta 30´antes de la hora de salida.
Mentira: La prueba tiene una gran difusión y un akto índice de participación. No, y es una lástima. Cerca de 50 corredores tomamos la salida. La prueba no tiene una web específica de fácil acceso y difusión. Además no aparece en revistas, foros, etc. Es una prueba que lleva celebrándose casi veinte años, y los que la conocen es por medio de otros corredores que ya han participado.
Verdad: Para ganar hay que tener buen nivel. Efectivamente, el nivel de los 5-6 primeros era bastante alto. El ganador de esta edición, el mismo que en las dos anteriores, venía de ganar la tarde antes en El Espinar, y el segundo clasificado es una de las jóvenes promesas de fondo nacional. Tendrás que correr mucho si quieres estar entre los tres primeros.
Mentira: "Voy a salir a tomármela como un entrenamiento de calidad". En mi caso ese fue el comentario, y no fue verdad. Empujado por mi amigo Alex, al final disputé la prueba al 100 %, demasiado para el perfil de la misma y las alturas de la temporada a las que estamos. Las piernas me lo llevan recordando ya tres días. Espero recuperarme de los tendones de akiles y de los abductores.
Verdad: Acudimos un buen grupo de Kamparredores y lo pasamos en grande. Una verdad como un templo. Alex, Manu (y señora) , César, Prodi (y la peque), Luismi, y yo nos acercamos hasta El Tiemblo para disputar la prueba. El lechon brother se cayó por lesión, pero los demás nos batimos en tierras abulenses. Después, piscina para todos, y chuletones y pantano para los que se quedaron hasta tarde. Repetiremos.
Mentira: "No esperaba alcanzar ningún premio". Antes de la salida me invitaron a participar como local. llevo 41 años veraneando o pasando fines de semana allí, además de ser el pueblo de mi abuela, de mi suegro...no acepté. Entiendo que no tengo "derecho" a quitarle el premio a alguien que vive y enterna todos los días por allí. Antes de salir tenía el presentimiento de que quizás pudiese luchar en mi categoría, veteranos de 40-50 años. La sospecha la mantuve durante toda la prueba y de hecho, sin saberlo, adelante y descolgué en el km 15 al que a la postre quedaría 4º clasificado.
La salida se dió a las 10 h y salimos fuertes, aunque rápidamente inste a Alex a bajar un poco el ritmo antes de las primeras rampas duras. Unos 20 corredores por delante. Durante la subida noto todo el trabajo acumulado de la semana, voy pesado y un poco fuera de ritmo. Esa sería la constante durante los 9 km de subida. Alex tirando y yo con el gancho pidiendo que regulase un poco. Durante la ascensión adelantamos algunos puestos y nos situamos en el 15-16. Alcanzamos a otro corredor justo antes de llegar a las cocinas y le dejamos en durísio repecho de subida al pilón. Nos lanzamos en la bajada y vemos que los dos corredores que van delante nos mantienen los 50-60 m que nos llevaban en la subida. Parece que se van un poco en los tramos de bajada fuerte y que les recuperamos en el llano. Le digo a Alex "bajan bien, pero creo que han gastado más que nosotros en la subida". Aprovechando unos 500 m de llano y un repecho cercano les damos caza. Alex va mejor que yo y le digo que tire hacia adelante. Trato de seguirle pero se me va, aunque me sirve para distanciar un poco a los otros dos. Desde ese momento, kilómetro 15-16, es una persecución. Yo trato de mantener a Alex en el horizonte y de que no enganchen los de atrás. Ellos tratan de cogerme. Un sufrimiento brutal en los últimos 3 km, donde creo que voy a 4´40" por las sensaciones cuando en realiadad voy a 3´45". Desde allí entrada a meta y tercer puesto de veteranos 40-50. Una alegría enorme, pero siento que me he pasado de ritmo. Todo se lo debo a Alex, si no es por él, no hubiese hecho la prueba a ese nivel.
4 comentarios:
Venga Chema, te damos permiso para nominarte como atletad e la semana, que una copa bien lo vale.
Hemos comenzado muy pronto por lo de Valencia y espero que no nos pasemos de rosca,en mi caso creo que voy a ritmos demasiado rápidos.
¿mejor las molestias?
Felicidades, Galerna, por ese podio.Soy Manolo, uno de los "espías" de tu página. De hecho, como ya te dije cuando me presenté, iba a tratar de adaptar algunos de los entrenamientos. Y eso estoy haciendo con los de los diezmiles. Gracias, pues, y enhorabuena de nuevo.
Verdad: estoy con Josito q te mereces el atleta de la semana, que para eso te marcaste un carrerón, y te has subido al podium!
Verdad: la carrera está genial, bonita, bien organizada, con poca gente, divertida, y para el año q viene me apuntaré a la comilona de después q vaya pinta tenía.
Verdad: q aunque fuera ahí tirando un poco, las piernas para seguir las tenías, y que nos regulaste genial en la subida, igual si tiro más al principio, acabo fatal, y no con fuerza como terminé.
Espero q la carrera no te pase demasiada factura, y aunque te haga aflojar algo esta semana, tenéis todavía muucho tiempo hasta el objetivo. En serio, q estáis todos muy bien, para quedar 2 meses y medio! q con q no tengáis ningún problema, vais a llegar de p.madre al evento.
Como a mí me queda menos, y después de q ayer desncasé por el calentón del martes, hoy he madrugado y a las 6 de la mañana, me he venido al curro. Total 20 km a 4.31. Cansado, pero con buenas sensaciones.
Me voy a desconectar un poco a la montaña, a hacer el cabra por ahí. Nos vemos el martes!
un abrazo!
Primero darte la enhorabuena , no todos los dias se sube a un podium
Verdad.- Como te te he dicho en alguna ocasion , escribes cada dia mejor
Como dice Josito , atleta de la semana Chema!!!!!!
Juanlu
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