Lugares de entrenamiento: La Casa de Campo I

Siempre me he considerado un privilegiado por tener la suerte de criarme en Campamento. Mi casa estaba a escasos 500 m de la entrada que da acceso a la zona del Arroyo Meaques y el Puente de la Culebra. A falta de instalaciones deportivas en el barrio, la casa de campo era nuestro lugar de refugio. Partidos de fútbol, caminatas al Zoo para asomarnos a ver los animales, pequeñas salidas en bici, etc.

Huelga decir que mis primeros pasos en el atletismo comenzaron allí. Antonio el "gorrilla" (apodado así porque siempre llevaba una gorra blanca) era un hombre de unos 45-50 años, maratoniano, que se dedicaba a entrenarnos de forma altruista un par de días a la semana. Con él, y con mi compañero "el punki", acudí a las primeras competiciones de pista, y a las primeras pruebas populares: Canillejas, Akiles y San Silvestre. No había llegado yo todavía al Instituto, sería sobre 1982-83 y tendría doce o trece años.

Recuerdo un día en el que me uní a Antonio y un grupo de corredores para realizar mi primera subida a Garabitas. Me daban consejos sobre la zancada, el ritmo... y me enseñaron una costumbre que últimamente cuesta reconocer entre los corredores: "el saludo". Siempre que nos cruzábamos con algún otro corredor, nos saludábamos, nos conociésemos o no. Por esta razón me sienta muy mal que no me devuelvan el saludo cuando corro. En ocasiones he llegado a saludar a ocho o diez corredores por el parque, y son sólo dos o tres los que corresponden. Cuestión de educación y generaciones, entiendo.

Ya no me queda tan a mano, pero siempre que el tiempo lo permite me gusta acudir a la Casa de Campo para disfrutar de algunos de sus circuitos de entrenamiento, que son muhos: la Tapia, Garabitas, el Bosque, la zona del Cristo...

La Tapia:

Circuito mítico entre los corredores populares madrileños. Quizás sea el cicrcuito más conocido, y por esa razón también tiene muchas variantes, dependiendo del grupo de entrenamiento que lo realice. Mide aproximandamente entre 16-17 km, dependiendo del trazado. Es un circuito variado que tiene tramos llanos, subidas duras y bajadas. Recorre el perímetro de la casa de campo, pegandose en muchos momentos de forma literal a la tapia de piedra de la Casa de Campo, de ahí viene su nombre.

Se puede comenzar en cualquier punto, aunque es típico comenzar en el Lago. Otros parten del antiguo Cuartel de la Montaña (actual Polideportivo José Cagigal), las reuniones organizadas por el forista Luis Lozano (lloz) bajo el nombre de "la tapia" salen de las inmediaciones del Parque de Atracciones (en ellas se reunen los foreros de elatleta.com, y se tratan de forma teórico-práctica temas del entrenamiento deportivo). Los Kamparredores la inicamos en el Puente de la Culebra, en dirección al Lago, la altimetría que se abajo sería comenzando y terminando en dicho puente.

En próximos capítulos analizaremos otros circuitos. Las posibilidades son múltiples y muy variadas, ideal para hacer kilómetros en la preparación de Mapoma.