Un respiro: volvemos a la carga

Estas semanas han sido muy intensas en lo laboral y lo social. Como resultado, el blog abandonado todo este tiempo. En este periodo he entrenado poco. No me preocupa porque después del maratón, y pensando en la preparación de Valencia, me venía bien un ligero parón. Tener esa sensación de correr lo que te apetece y cuando te apetece. De hecho no debo andar tan mal, porque hace una semana me dió por hacer unos miles y los tiempos andaban entre 3´25"-35". Volumen muy liviano, 45 km, 55 km y esta última semana 12 km. Casi vacaciones.

Mientras tanto mi cumpleaños me han dejado algunos regalos relacionados con nuestro mundillo: unas gafas de sol Adidas que vendrán a sustituir a las que tenía (están ya muy deterioradas), un libro estupendo que ahora os comentaré, y una camiseta de vestir con una dedicatoria muy especial de Lourdes, que anda ahora lesionada pero que volverá en septiembre con más ganas.

Las gafas Adidas Evil Eye tienen ajuste del puente de la nariz en tres posiciones, al igual que las patillas, además de la posibilidad de cambiar los cristales si se deterioran y si quieres comprar otros para diferentes tipos de luces. Son cortesía de mis queridos compañeros del Departamento. Espero sacarle mucho partido y que me acompañen durante muchos miles de kilómetros.

El libro del que os hablaba antes es "Nacidos para correr" de Christopher McDougall, y cuenta la historia de una tribu de Mexico, los Tarahumaras, que deboran kilómetros y kilómetros entre las montañas de la Sierra Madre equipados con unas sandalias de cuero y poco más.

El famoso ultrafondista Scott Jurek con un corredor Tarahumara

Estos días ando dándole vueltas al tema del podólogo. Tengo pensado hacerme un estudio a mediados o finales de este mes, y veremos que dictamina el experto. De esa forma si tengo que utilizar plantillas puedo comenzar a probarlas en julio. La moda de correr descalzo que llega desde USA echa por tierra años de conocimiento y práctica de muchos estudiosos de la materia. El nuevo calzado "5 dedos" con suela Vibram se está poniendo cada vez más de moda entre los defensores del "correr natural".

De momento elegiré la opción del podólogo, pero si me traen unas de estas a buen precio de USA no me importaría probarlas y saber que sensaciones se tiene con ellas.

No se si me animaré a competir en este final de temporada, imagino que algo caerá. De momento trataré de reengancharme esta semana y sacar 4 días de entrenamiento.