Como este domingo hay Copa del Mundo de Triatlon en la Casa de Campo y toda la parte del Lago estará cortada, he diseñado un entrenamiento de 18 km por la zona más oeste de la CDC. El punto de encuentro será el habitual para los Kamparredores: 9 h en las pistas de la Carretera de Boadilla (salida Boadilla-Ciudad de la Imagen si vienes por la N-V).
Saldremos del Puente de la Culebra para cruzarlo y coger la pista que va paralela al Arroyo de Meaques hasta llegar a a esquina del Zoo. Allí giraremos a la izquierda para comenzar una subida pegados a la valla del Zoo. Cogeremos el sendero que sale a la izquierda y seguiremos hasta coger un desvío a la izquierda que nos conducirá a cruzar un antiguo puente. Desde allí, saldremos a la derecha al Camino de Rodajos en dirección al aparcamiento de la entrada de Húmera.
Cruzaremos el aparcamiento y continuaremos en dirección a Garabitas, siempre pegados a la Tapia. Al llegar a la fuente seguiremos por la pista hasta aparecer en la otra fuente. Enlazaremos con la carretera por la que transcurre el Trofeo Akiles, pero a los 200 m nos desviaremos a la izquierda para iniciar una larga bajada que nos conducirá al Puente de la Garrapata primero, y a la via del tren después.
Giraremos entonces a la izquieda para seguir el sentido habitual de la tapia y afrontar así la dura subida de la "torreta de la luz". Desde allí subida de nuevo al bosque, donde haremos un bosque casi completo, ya que al llegar al km 0 (punto de inicio del circuito) volveremos atrás para coger un poco más adelante una pista que nos llevará a la entrada de la bajada del "Camino del Santo".
Bajaremos por este camino, pasaremos "El Santo" y bordearemos el Zoo por la parte de atrás para salir ya a la Carretera del Zarzón, afrontando el último kilómetro del entrenamiento.
Para sacar 18 km sin entrar en la zona de El Lago, subida al Teleférico, Paseo de los P´látanos, etc., tenemos que pasar un par de veces por el bosque, aunque no vamos a repetir camino paracticamente en ninguna ocasión.
Hay alguna zona que no termino de controlar bien, sobre todo la parte final desde El Santo a la zona de detrás del Zoo, pero bueno "la aventura es la aventura". Os dejo un mapa bastante aproximado del recorrido.
Pulsar en la imagen para verla ampliada
3 comentarios:
Buenas! muy chulo el recorrido de ayer, casi siempre por sombra, y eso si, un auténtico rompepiernas, q me dejó tocadito... también es que vaya presencia de craks había ayer jeje
Muy buen entreno la verdad, de estos q te vas para casa satisfecho.
Pues hale, feliz semana para todos
alex
Con el calor que hacía el recorrido tuvo bastante sombra, y una buena parte de senderos de la cdc poco transitados.
El ritmo estuvo bien para lo rompepiernas que era, casi mejor porque en los pocos tramos llanos acelerábamos bastante. Ayer había mucho nivel, y eso que nanín, Javi y Rafa estaban en son de paz, que si les llega a dar por tensar de verdad nos van dejando tirados por el bosque.
Con el calor que hacía el recorrido tuvo bastante sombra, y una buena parte de senderos de la cdc poco transitados.
El ritmo estuvo bien para lo rompepiernas que era, casi mejor porque en los pocos tramos llanos acelerábamos bastante. Ayer había mucho nivel, y eso que nanín, Javi y Rafa estaban en son de paz, que si les llega a dar por tensar de verdad nos van dejando tirados por el bosque.
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