Media Maratón La Latina: Análisis de la prueba (28- febrero)

El próximo 28 de febrero nos enfrentaremos a la primera prueba de toque en el camino de preparación del Mapoma, la Media Maratón La Latina. Con esta competición cerramos el primer mesociclo de 4 semanas.

Hemos aumentado el volumen de kilómetros, pero quizá todavía no hemos tenido tiempo suficiente como para mejorar en cantidad y en calidad, estamos en ello. Además esta prueba no tiene nada que ver con la Media de Getafe, completamente llana y una de las más rápidas del territorio nacional.

La media de La Latina es el equivalente al Mapoma, pero nos quedamos a mitad de camino, en los 21.097 m. Su recorrido es similar en estructura, puesto que la primera parte tiene un perfil bastante favorable, salvo algún repecho al principio y una subida del km 7 al 9, para continuar bajando hasta llegar a El Lago. Desde aquí toca deshacer parte del camino. Al principio con un falso llano dentro de la Casa de Campo (lugar habitual de entrenamiento de muchos corredores) que pasa a converirse en una pared cuando pasamos el ZOO y abandonamos la naturaleza para volver a la urbe (km 16-17). Continuaremos por Valmojado, paralelos al Parque Aluche, en subida tendida para divisar pronto la estación del metro de Aluche, antesala del Polideportivo y su entrada en la pista de atletismo, donde seguramente nos esperará la familia.

Bajo mi punto de vista me parece una Media excelente para preparar Mapoma. Tiene subidas y bajadas, falsos llanos, casa de campo, un final adverso, vamos una réplica en miniatura. Nunca la he corrido, pero he vivido toda la vida en Campamento y conozco bastante bien el recorrido. Además la A.D. Corebo organiza la prueba con un altísimo nivel, preocupándose siempre de lo más importante: el corredor.

Se que alguno se va a preguntarse si va a ser posible mejorar su marca personal. La respuesta: es difícil pero no imposible, dependerá de muchos factores. Si la marca la acabamos de hacer en Getafe y hemos mejorado bastante lo que teníamos, pues va a ser complicado porque no nos ha dado tiempo a incrementar el nivel lo suficiente en relación a la penalizaciñon que presenta el perfil de la prueba. Pero si por el contrario, la marca es de hace tiempo y en una prueba no tan llama (como la mía de Villalba ´07) pues tendremos más opciones. Yo de hecho voy a por ella. Allñi hice 1h23´55" y creo que este año en Getafe hubiese estado en 1h20-21´, así que habrá que pelearlo porque opciones hay.

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