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Luismi, "el lechón brother"

El Atleta de la Semana

Hoy toca hablar de un atleta que rentabiliza al máximo sus entrenamientos y los meses de temporada que puede entrenar. Es habitual verle comenzar allá por Navidades, el verano no suele "sentarle bien". Aún así es capaz de transformarse cual camaleón y mutar en 3 meses para pasar de ser "Ronaldo Brasileño" a "Robertito Carlos" y correr un maratón en 3h 09´.

Este año sí ha entrenado en verano, y ahora afronta el Maratón de Donosti con un estado de forma envidiable. Hoy en un test, sin llegar a ir a tope, ha mejorado en 2´ su marca en Media Maratón, y eso que el perfil de Fuenlabrada no es propicio para marcas. Esa 1h24´11" son garantía para tratar de afrontar el reto de las 3 h dentro de un mes.



Enhorabuena Luismi.





Mi próxima cita

Después del suplicio en que se convirtió La Melonera, llega ahora el Cross del Barrio del Pilar.

Un Cross popular, para el corredor, organizado por la A.D. Sprint y patrocinado por Ital Café (de nuestro querido amigo Javi).

Hasta allí nos acercaremos el domingo para dejarnos la piel defendiendo esta vez los colores del Tierno Galván.

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Memorial Bomberos Comunidad Lozoyuela

Va de Memoriales de Bomberos. Si el pasado 11 de octubre estuvimos en el III Memorial de los Bomberos del Ayuntamiento de Madrid, el próximo fin de semana tenemos una cita en Lozoyuela en una carrera de montaña en el Memorial de los Bomberos de la Comunidad. La asistencia ha sido posible gracias a la invitación cursada por Nanín, ya que sólo pueden participar bomberos y los populares previa invitación.

No estaremos todos, pero si acudiremos un buen número de Kamparredores a este evento. Es una prueba por montaña, así que los resultados variarán notablemente respecto de una carrera de asfalto.
Es el turno de Raúl, Juanlu, Sito, Folleti, Manolo (que esperemos esté recuperado de sus problemillas en los pies) y por supuesto de Nanín, que esperemos esta vez saque su faceta competitiva, que la tiene muy escondida, y consiga un buen resultado en su especialidad. En el plano personal, me servirá como entrenamiento de calidad de la semana. sufriré en las subidas y bajaré como una abuela, porque desde la lesión de tobillo no estoy para más.

Aquí os dejo el recorrido de la prueba y el perfil con la altimetría. Esperemos que sea muy trail y se pueda correr bastante, porque como sea muy técnica lo voy a pasar muy mal. Además el frío empieza a llegar, y más a esa zona de la sierra.





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